Skocz do zawartości
Zaloguj się, aby obserwować  
Oskar

Korzyści z medytacji

Polecane posty

Czy regularne medytowanie bywa opłacalne i korzystne? Podzielcie się waszymi doznaniami.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Z mojego punktu tak. Mi medytacje bardzo pomagają w codziennym życiu. Niestety czasami mam taki natłok że nie zawsze jestem w stanie usiąść wyciszyć się. Po regularnej praktyce bardzo poprawiła się jakość koncentracji. Odzyskałem kontrolę nad sobą. Nie miałem takiego zawirowania w głowie. Robię obecnie wszystko aby choć na chwilę wejść w trans i ja osobiście naprawdę polecam. 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Mam bardzo podobnie, dzięki medytacji, odczuwam w codzienności wewnętrzny spokój, Nie wiem czy to przez medytację ale czasem śnią mi się wspaniałe rzeczy, w których biorę aktywny udział :) co prawda rzadko ale kiedy przytrafi się taki sen mogę w nim w pełni uczestniczyć :) 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się
Zaloguj się, aby obserwować  

×