• Partnerzy

Uzdrawianie w zgodzie z naturą

Pasożyty, toksyny, materia nie mile widziana w organizmie.
Online
Awatar użytkownika
ZbyniuRoksana
Posty: 605
Rejestracja: 01 cze 2019, 10:46
Lokalizacja: Trójmiasto

Uzdrawianie w zgodzie z naturą

Post autor: ZbyniuRoksana » 07 cze 2019, 14:37

UZDRAWIANIE ZGODNIE Z NATURĄ cz. I
Regulacja układu pokarmowego


1. Żołądek
W żołądku pojawiają się owrzodzenia w wyniku niezdrowego odżywiania, spożywania używek lub nadmiernych stanów depresyjnych. W wyniku powyższych stanów pojawiają się również towarzyszące wrzodzeniom krwotoki wewnętrzne. Objawy można łagodzić naturalnym, płynnym preparatem z kory dębowej.
Składniki:
- 4 łyżki stołowe suchej, rozdrobnionej kory dębowej
- szklanka wrzątku.
Przygotowanie:
- korę wsypać do naczynia
- zalać wrzątkiem i przykryć pokrywką
- gotować przez 20 minut od czasu do czasu mieszając drewnianą łyżka całość
- następnie ostudzić i przecedzić.
Stosowanie:
- 1 łyżka stołowa 2-3 razy dziennie.

2. Wątroba
Przy chorobach wątroby warto pokusić się o preparaty do pobudzania wydzielania żółci z wątroby.
Składniki:
- 100 gramów owoców dzikiej róży
- cukier lub w zastępstwie inny słodzik, nie przypominający czystą chemicznie sacharozę
Przygotowanie:
- owoce dzikiej róży wsypać do termosu o pojemności 1 l
- zalać wrzątkiem, zakryć korkiem (szczelnie zamknąć) i odstawić na noc
Stosowanie:
- wypić w ciągu dnia cały napar
- cukier jako dodatek do smaku.

3. Woreczek żółciowy
Przy bólach spowodowanych zalegającymi kamieniami w woreczku żółciowym dobry jest napar z liści brzozy.
Składniki:
- garść suszonych liści brzozowych.
Przygotowanie:
- liście rozdrobnić
- zalać szklanką wrzątku
- odstawić na 20 minut a następnie przesadzić.
Stosowanie:
- szklanka naparu rano i wieczorem przed jedzeniem.
Zamiennym składnikiem jest czarna rzepa.
Przygotowanie:

- rzepę utrzeć na tarce
- następnie wycisnąć sok.
Stosownie:
- świeży sok pić po 2-3 łyżki stołowe dziennie.

4. Kolka wątrobowa
przy zdarzającej się kolce wątrobowej spowodowanej kamieniami w wątrobie warto zaopatrzyć się w owoce figi.
Składniki:
- 10 suszonych fig
- szklanka wrzątku
- 1/2 szklanki gorącego mleka
- łyżeczka cukru lub zamiennika.
Przygotowanie:
- figi drobno pokroić
- zalać wrzątkiem i doprowadzić do stanu wrzenia
- dodać mleko oraz cukier i przestudzić.
Stosowanie:
- ciepły płyn pić drobnymi łykami, owoce figi z zrobionego płynu – zjeść.

5. Hemoroidy – choroby wątroby i zaparć
Istnieje prosty sposób na wyżej wymienione dolegliwości w ich uśmierzeniu dzięki wodzie z kiszonej kapusty.
Składniki:
- woda z kiszonej kapusty.
Stosowanie:
- przyjmować od 1/2 do 1 szklanki płynu dziennie, godzinę przed posiłkiem w ciągu 14-30 dni.

6. Nerki i pęcherz moczowy
Idealny środek moczopędny przy problemach z oddawaniem moczu...
Składniki:
- korzeń chrzanu
- liście chrzanu
Przygotowanie:
- wycisnąć sok z korzenia chrzanu
- wycisnąć sok z liści chrzanu
- zmieszać razem.
Stosowanie:
- rano i wieczorem przyjmować świeży sok z chrzanu po 1 łyżeczce od herbaty.
Idealny środek przy leczeniu kamieni w nerkach...
Składniki:
- 1 łyżeczka esencji herbacianej
- 50 gramów szałwii.
Przygotowanie:
- składniki wsypać do termosu o pojemności 1 l
- zalać wrzątkiem i odstawić na 10 minut.
Stosowanie:
- pić wywar po 1/2 szklanki 6-8 razy wciągu dnia.
Idealny środek przy leczeniu pęcherzu moczowego...
Składniki:
- 1 szklanka naturalnego miodu (nie obrobionego, płynnego w procesie termicznej obróbki)
- 1 szklanka soku z kiszonej kapusty.
Przygotowanie:
- składniki dokładnie wymieszać
- zlać do szklanej butelki i zakorkować
- przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu.
Stosowanie:
- przyjmować po 1 łyżce stołowej 3 razy dziennie, na godzinę przed posiłkiem.

7. Piasek w nerkach
W pozbyciu się piasku zalegającego w nerkach jest możliwe przy zastosowaniu poniższych, naturalnych produktów.
Składniki:
- 1 cytryna bez pestek
- 50 gramów naturalnego miodu
- 50 gramów oleju roślinnego.
Przygotowanie:
- cytrynę sparzyć wrzątkiem, dobrze wytrzeć i zetrzeć na tarce ze skórka
- włożyć do szklanego naczynia z miodem i olejem roślinnym
- wszystkie składniki dokładnie wymieszać i przykryć pokrywką.
Stosowanie:
- 1 łyżka stołowa 4-5 razy dziennie.

Materiał źródłowy:
Wszelkie przepisy, rodzaje produktów i ich dawkowanie zawarte na tej i pozostałych stronach, są na podstawie opracowań Michała Tombaka (Czy można żyć 150 lat)...to w woli informacji, gdyby ktoś miał jakieś wątpliwości.
M. Tombak - Czy można żyć 150 lat? - str. 185-187
Załączniki
przewód pokar.jpg
przewód pokar.jpg (66.67 KiB) Przejrzano 497 razy
Ostatnio zmieniony 30 cze 2019, 23:08 przez ZbyniuRoksana, łącznie zmieniany 3 razy.

Online
Awatar użytkownika
ZbyniuRoksana
Posty: 605
Rejestracja: 01 cze 2019, 10:46
Lokalizacja: Trójmiasto

Uzdrawianie w zgodzie z naturą

Post autor: ZbyniuRoksana » 11 cze 2019, 11:23

Uzdrawianie zgodnie z naturą

Dolegliwości naszego ciała przeważnie staramy się zlikwidować a raczej należałoby napisać, że tylko uśmierzyć na jakiś krótki czasu środkami farmakologicznymi tak chętnie przypisywanymi przez lekarzy, a jeszcze chętniej sprzedawanymi przez koncerny farmaceutyczne za pośrednictwem wszędobylskich aptek. Interes się kręci, my mamy poczucie chwilowej poprawy, lepszego samopoczucia, zamiast wyleczenia po przez likwidację przyczyn naszych dolegliwości. Nas się nie leczy! Nas się permanentnie utrzymuje w stanie chorobowym, uśmierzając wyłącznie skutki stanów chorobowych, które dają nam poczucie lepszego samopoczucia.

Nie jesteśmy specjalistami, lekarzami od zdrowia naszego ciała, ale mamy wydatny wpływ na naszą wewnętrzną i zewnętrzna kondycję. Nasz stosunek do higieny zewnętrznej, wewnętrznej, mentalnej i wielu innych aspektów naszego bytu tu na ziemi sprowadzamy (niestety!) do bezmyślnego istnienia, wychodząc z założenia, że nasz organizm powinien sam sobie radzić, nasz umysł sam powinien czuwać nad naszymi myślami itd. Pozostaje nam wyłącznie czysty, prymitywny konsumpcjonizm z przyjemnościami tego świata w pożeraniu wszystkiego, co nam smakuje, daje przyjemność i podkręca nasze podniebienie w drodze ku własnej zagłady.
Jeżeli jednak w pewnym momencie własnego bytu zauważymy, że coś jednak jest nie tak w schemacie życia, w który zostaliśmy wtłoczeni przez wszechobecny system, mamy szansę na choćby częściowa naprawę własnych, często wieloletnich (nieświadomych) błędów. Tym bardziej, że nasze ciało jest doskonałym instrumentem, który sami psujemy od młodości. Niech argumentem będzie fakt, iż każda komórka naszego ciała odnawia się co 7 lat. Szkopuł w tym, że z wiekiem ilość odnawianych komórek systematycznie spada a powinna być zawsze w 100 %.

Cóż poradzić, gdy doskwiera nam to czy owo? Zawsze możemy zmienić swój tryb życia. Odmienić go poprzez zmianę nawyków żywieniowych, mentalnego nastawienia do bliskich, do otoczenia a zwłaszcza siebie samego.
Może na początek warto siebie polubić za to, kim jestem. A jesteś nie byle kim, bo cząstką bożego planu składającego się z ciała fizycznego i duchowego.
Zajmiemy się jednak wyłącznie ciałem fizycznym, by móc mu pomagać tym, co natura nam oferuje. A oferuje nam wyłącznie to, co dla naszego organizmu zdrowe. Dlatego warto pochylić się nad jej naturalnymi produktami (składnikami) by dzięki nim wspomagać nasz organizm w tych działaniach, w których dotychczas tylko szkodziliśmy.

Wszelkie podane poniżej przepisy opierają się wyłącznie na naturalnych produktach bez obawy wzajemnych sprzeczności tychże składników w naturalnych produktach.
Zamierzając pójść na całość w stosowaniu kilku przepisów jednocześnie, warto zmniejszyć dawkowanie o połowę.

Przygotowywanie naturalnych produktów powinno się odbywać w odpowiednich naczyniach:
- naczynia szklane, gdyż nie wchodzą w reakcje z naturalnymi składnikami pokarmowymi
- do mieszania stosować drewniane przyrządy typu łyżka itp.
- słoiki z wytworzonymi mieszankami przechowywać na najniższej półce w lodówce
- na opakowaniach naklejać etykiety z datą wytworzenia danej ziołowej mieszanki
- termin przydatności preparatów ziołowych trzymanych w lodówce nie powinien przekraczać pół roku.

NAJWAŻNIEJSZA JEST WĄTROBA, OD KTÓREJ POWINNO SIĘ ZACZĄĆ OCZYSZCZAĆ ORGANIZM. MOŻNA STOSOWAĆ KILKA KURACJI NA RAZ, ALE LEPIEJ SKUPIĆ SIĘ NA JEDNEJ KONKRETNEJ, POCZĄWSZY OD WĄTROBY. WARTO MIEĆ ŚWIADOMOŚĆ, IŻ TAKIEJ KURACJI MOŻE TOWARZYSZYĆ NA POCZĄTKU WZMOŻONE WYDALANIE, ZATEM WARTO USKUTECZNIAĆ DANĄ KURACJĘ OD POCZĄTKU WEEKENDU, BY SIĘ PRZEKONAĆ, CÓŻ Z NASZYM ORGANIZMEM BĘDZIE SIĘ DZIAŁO. GDY BĘDZIEMY W PRACY TO MOŻE BYĆ RÓŻNIE. NIE SPIESZMY SIĘ Z OCZYSZCZANIEM. POWOLI A SYSTEMATYCZNIE - W KOŃCU NASZE CIAŁO ZATRUWALIŚMY PRZEZ CAŁE ŻYCIE TO KILKA DNI CZY TYGODNI NAS NIE ZBAWI. JA OSOBIŚCIE ZACZYNAM OD WĄTROBY...


Materiał źródłowy: M. Tombak "Czy można żyć 150 lat?"
Załączniki
natura.jpg
natura.jpg (58.74 KiB) Przejrzano 472 razy
Ostatnio zmieniony 30 cze 2019, 23:09 przez ZbyniuRoksana, łącznie zmieniany 1 raz.

Online
Awatar użytkownika
ZbyniuRoksana
Posty: 605
Rejestracja: 01 cze 2019, 10:46
Lokalizacja: Trójmiasto

Uzdrawianie w zgodzie z naturą

Post autor: ZbyniuRoksana » 11 cze 2019, 11:38

UZDRAWIANIE ZGODNIE Z NATURĄ cz. II
Regulacja układu sercowo – naczyniowego.


1. Schorzenia sercowo – naczyniowe
- wskazane jest codzienne spożywanie 2-3 razy dziennie po 1 łyżeczce od herbaty miodu z mlekiem lub tłustym twarogiem.
- można również inaczej – codziennie pić na noc szklankę ciepłej herbaty z rozpuszczoną w niej łyżką stołową miodu. Herbata nie może być gorąca, gdyż zabija drogocenne składniki zawarte w miodzie.

I wariant...
Składniki:
- 200 gramów rodzynek
- 1 litra wrzątku
- 1 łyżka stołowa świeżego soku z cytryny.
Przygotowanie:
- rodzynki przemyć, zalać wrzątkiem i gotować na słabym ogniu 5 minut, następnie ostudzić i przecedzić
- dodać sok z cytryny i dobrze zamknąć w szklanym naczyniu.
Stosowanie:
przyjmować po 1/2 szklanki 3 razy dziennie przez okres 1-2 miesięcy. Przechowywać w lodówce.

II wariant...
Składniki:
- 1 łyżka stołowa soku z marchwi
- 1 łyżka stołowa tartego chrzanu
- szklanka miodu
- sok z jednej cytryny.
Przygotowanie:
- składniki dobrze rozmieszać drewnianą łyżką
- przełożyć do szklanego naczynia, w którym można szczelnie zamknąć wymieszaną zawartość
- przechowywać w chłodnym miejscu.
Stosowanie:
- przyjmować po 1 łyżeczce od herbaty na godzinę przed jedzeniem, 3 razy dziennie przez okres dwóch miesięcy.

2. Osłabienie czynności serca, w celu obniżenia ciśnienia tętniczego krwi
Składniki:
- 1 łyżka stołowa melisy
- szklanka wrzątku.
Przygotowanie:
- melisę zalać wrzątkiem
- odstawić na godzinę i przecedzić.
Stosowanie:
- pić po 1 łyżce stołowej 3 razy dziennie.

3. W celu wzmocnienia słabego serca
Składniki:
- skórka cytryny.
Stosowanie:
- należy żuć kawałek skórki cytryny, która jest bogata w olejki eteryczne.

4. Przy nadciśnieniu...
W celu likwidacji nadciśnienia, niezbędne jest oczyszczenie wątroby i układu krwionośnego. Powinno się ograniczyć spożycie tłustych i mącznych potraw a więcej produktów z wysoką zawartością witaminy C. Wskazany jest również wszelkiego typu ruch na świeżym powietrzu ( chociażby spacery).
Składniki:
- 1/2 litra wódki
- 200 gramów rozdrobnionego czosnku.
Przygotowanie:
- do ciemnej butelki (może być zwykła ale owinięta np. folią aluminiową lub czymś inny, co nie przepuszcza światła dziennego) o pojemności 0,75 litra wlać wódkę i włożyć czosnek
- szczelnie zamknąć korkiem lub zakręcić nakrętką
- odstawić na 6-8 dni w ciemne miejsce
- od czasu do czasu zrobioną nalewką wstrząsnąć
- po wyznaczonym terminie przecedzić i przechowywać w zamkniętym naczyniu w lodówce.
Stosowanie:
- pić po 1 łyżce stołowej przed jedzeniem 3 razy dziennie.

5. Nadciśnienie tętnicze, choroby serca, stwardnienie rozsiane mózgu
Składniki:
- 1 cytryna bez pestek
- 200 gramów żurawiny
- 200 gramów owoców dzikiej róży
- 200 gramów miodu.
Przygotowanie:
- cytrynę sparzyć wrzątkiem i dobrze wytrzeć suchą ściereczką
- zetrzeć wraz z skórką na tarce o małych otworach
- żurawinę i dziką różę dobrze rozgnieść
- wszystko włożyć do szklanego pojemnika, dodać miodu
- dobrze wymieszać, przykryć i odstawić na całą dobę.
Stosowanie:
- przyjmować po 1 łyżce stołowej 3 razy dziennie, na 15 minut przed posiłkiem przez okres 14-30 dni.

6. Niedociśnienie...
- osoby mające skłonności do niedociśnienia powinni jak tylko to możliwe, jak najwięcej chodzić, biegać, być w ciągłym ruchu
- regularnie odwiedzać saunę raz w tygodniu przez rok czasu, gdyż normalizuje ona nasze ciśnienie
- podczas wieczornej toalety naprzemienny prysznic (na zmianę ciepła-zimna woda) wspaniale regulujący napięcie w naszych naczyniach krwionośnych
- wibromasaż pomagający w podniesieniu ciśnienia, wystarczy stanąć prosto, ręce wzdłuż ciała, unieść ciało na palcach stóp, a następnie swobodnie uderzyć całą powierzchnią w podłoże. Ćwiczenie warto stosować rano i wieczorem przy około 20 powtórzeń. Ciśnienie jest podnoszone przez rytmiczne uderzanie stopami o podłoże naprzemiennie, raz lewą raz prawą stopą
- niskie ciśnienie przy zmianie pogody możemy zrównoważyć wypiciem soku z marchwi i buraków w proporcji 4:1 min. szklankę dziennie.

7. Stwardnienie naczyń (skleroza), miażdżyca tętnic
Można...
- pić nadczo po 1/2 szklance soku z surowych ziemniaków w ciągu 14 dni
- przeprowadzić kurację z cytryną (oczyszczanie wątroby)
- spożywać jednego grejpfruta rano nadczo i wieczorem, 2 godziny po ostatnim posiłku
- w ciągu dnia wypić 2-3 szklanki zielonej herbaty
- przeprowadzić kurację oczyszczania układu limfatycznego
- stosować naprzemienny prysznic rano i wieczorem
- pić sok z dyni po 1/3 szklanki dziennie lub sok z arbuza po 1 szklance 3 razy dziennie lub sok z buraków po 1/3 szklanki 3 razy dziennie, 15 minut przed jedzeniem
- łyżkę stołową oliwy z oliwek zmieszać z sokiem z 1/2 grejpfruta i pić przez miesiąc, potem miesiąc przerwy. Kurację przeprowadzić raz na rok.
- 100 gramów włoskich orzechów, 100 gramów rodzynek, 100 gramów miodu, 100 gramów figi zmielić, wymieszać. Używać po 1 łyżce 2 razy dziennie. Można smarować na chleb.
- wycisnąć 50 gramów czosnku i zalać szklanką wódki. Odstawić w ciepłe miejsce na 3 doby. Stosować 3 razy dziennie po 8 kropel, zapijając łykiem zimnej wody.
Składniki:
- sok z 2 dużych główek czosnku, 250 gramów wódki.
Przygotowanie:
- do półlitrowego słoika wcisnąć czosnek i zalać 250 gramami wódki
- odstawić w ciemne miejsce na 12 dób.
Stosowanie:
- pić po 20 kropel 3 razy dziennie, 30 minut przed jedzeniem. Cykl leczenia – 3 tygodnie. Potem miesiąc przerwy, znów leczenie – 3 tygodnie i miesiąc przerwy. Tak postępujemy do wyczerpania się nalewki.

Materiał źródłowy: M. Tombak "Czy można żyć 150 lat?" - str. 188-190
Załączniki
uzdrawianie.jpg
uzdrawianie.jpg (32.61 KiB) Przejrzano 470 razy
Ostatnio zmieniony 30 cze 2019, 23:10 przez ZbyniuRoksana, łącznie zmieniany 2 razy.

Online
Awatar użytkownika
ZbyniuRoksana
Posty: 605
Rejestracja: 01 cze 2019, 10:46
Lokalizacja: Trójmiasto

Uzdrawianie zgodnie z naturą

Post autor: ZbyniuRoksana » 24 cze 2019, 10:54

UZDRAWIANIE ZGODNIE Z NATURĄ cz. III
Uśmierzanie bólu w stawach, kościach i mięśniach.


Domowe nalewki przy biólach mięśni
Składniki:
- 1 i 1/2 szklanki soku z czarnej rzepy
- 1 szklanka miodu
- 150 ml wódki
- stołowa łyżka soli (najlepiej kamiennej).
Przygotowanie:
- wszystko razem dobrze wymieszać.
Stosowanie:
- używać po 1 łyżce stołowej przed snem
- nalewkę przechowywać w lodówce.

II wariant...
Składniki:
- 1 i 1/2 litra spirytusu
- 5 strączków ostrej papryki o długości ok. 6-8 cm.
Przygotowanie:
- paprykę drobno posiekać
- wsypać do słoika o zalać spirytusem, przykryć pokrywką i postawić w ciemnym miejscu na tydzień.
Stosowanie:
- nasączyć gazę nalewką i położyć na bolące miejsca na 3-4 godziny (robić kompresy)
- po 7-10 kuracjach znikają wszystkie , nawet zestarzałe bóle
- nalewkę także można smarować bolące stawy i mięśnie raz dziennie na noc. Bóle zazwyczaj ustępują po 12-15 regularnych smarowaniach.

III wariant...
Składniki:
- 50 gramów kamfory
- 50 gramów proszku gorczycy
- 10 gramów spirytusu
- 100 gramów surowego białka z jajek.
Przygotowanie:
- nalać spirytusu do słoika
- wsypać kamforę i rozpuścić
- następnie wsypać gorczycę i rozpuścić
- wszystko dobrze wymieszać tak, aby powstała maść
- maść należy trzymać w lodówce a przed zastosowaniem lekko podgrzewać.
Stosowanie:
- smarować bolące stawy i mięśnie wieczorem, przed snem
- maści nie należy wcierać do całkowitego wchłonięcia ale tak, by pozostał ochronny filtr
- po 20 minutach smarowane miejsca należy wytrzeć gazą zmoczoną w ciepłej wodzie.

Materiał źródłowy: M. Tombak - Czy można żyć 150 lat? - str. 190-191
Załączniki
stawy.jpg
stawy.jpg (101.91 KiB) Przejrzano 441 razy
Ostatnio zmieniony 30 cze 2019, 23:11 przez ZbyniuRoksana, łącznie zmieniany 1 raz.

Online
Awatar użytkownika
ZbyniuRoksana
Posty: 605
Rejestracja: 01 cze 2019, 10:46
Lokalizacja: Trójmiasto

Uzdrawianie zgodnie z naturą

Post autor: ZbyniuRoksana » 26 cze 2019, 11:43

UZDRAWIANIE ZGODNIE Z NATURĄ cz. IV
Przy leczeniu cukrzycy.


I wariant...
Składniki:
- 100 gramów soku z cebuli
- 100 gramów miodu.
Przygotowanie:
- obrać cebulę z twardej łuski
- zetrzeć na gęstej tarce
- odcisnąć sok i przelać do słoika
- do soku z cebuli dodać miód, dobrze wymieszać i szczelnie zamknąć
- przechowywać w chłodnym miejscu.
Stosowanie:
- przyjmować po 2 łyżeczki od herbaty 3 razy dziennie, przed jedzeniem przez okres jednego miesiąca.

II wariant...
Składniki:
- 10 sztuk średniej wielkości liści laurowych
- 1/2 litra wrzątku.
Przygotowanie:
- liście laurowe rozgnieść i wsypać do termosu
- zalać wrzątkiem do pełna i odstawić do naciągnięcia na 2-3 godziny.
Stosowanie:
- pić ciepłe po 1/2 szklanki, 3-4 razy dziennie przed jedzeniem
- kuracje stosować przez 2 tygodnie.

M. Tombak - Czy można żyć 150 lat? - str. 191
Załączniki
cukrzyca.jpg
cukrzyca.jpg (22.63 KiB) Przejrzano 433 razy

Online
Awatar użytkownika
ZbyniuRoksana
Posty: 605
Rejestracja: 01 cze 2019, 10:46
Lokalizacja: Trójmiasto

Uzdrawianie w zgodzie z naturą

Post autor: ZbyniuRoksana » 30 cze 2019, 23:18

UZDRAWIANIE ZGODNIE Z NATURĄ cz. V
Dbanie o nasze oczy.

Zapalenie oczu (zapalenie spojówek)
I wariant...

- 1/2 szklanki skórki z ogórków zalać 1/2 szklanki wrzątku i dodać 1/2 łyżeczki sodki
- stosować jako okłady.

II wariant...
- ugotować w niewielkiej ilości wody cebulę wraz z łupinami
- następnie dodać trochę miodu
- wymieszać i przemywać oczy wywarem 4-5 razy na dzień
- pomaga szczególnie przy zaczerwienieniu oczu.

III wariant...
- starte jabłko lub starty ziemniak wymieszać z białkiem jajka i położyć na chore oczy
- następnie zmyć ciepłą, przegotowaną wodą.

Dodatek:
Łzawienie oczu
- do jednej szklanki wody dodać 1 łyżeczkę octu jabłkowego i 1 kroplę jodyny
- pić raz dziennie przez 2 – tygodnie
- potem tylko we wtorki i czwartki przez 2 miesiące (pomaga, mój tatko stosuje!)

M. Tombak - Czy można żyć 150 lat? - str. 192
Załączniki
Oczy.jpg
Oczy.jpg (149.11 KiB) Przejrzano 420 razy
Ostatnio zmieniony 26 lip 2019, 13:38 przez ZbyniuRoksana, łącznie zmieniany 1 raz.

Online
Awatar użytkownika
ZbyniuRoksana
Posty: 605
Rejestracja: 01 cze 2019, 10:46
Lokalizacja: Trójmiasto

Uzdrawianie w zgodzie z naturą

Post autor: ZbyniuRoksana » 01 lip 2019, 07:40

UZDRAWIANIE ZGODNE Z NATURĄ cz. VI
Wątroba – konkretne oczyszczanie

Jest jednym z najważniejszych narządów w ciele człowieka. Od jego prawidłowego działania zależy nasze drogocenne zdrowie, gdyż jest naszym podręcznym laboratorium chemicznym, od pracy którego zależy min. stan naszego serca, układu krwionośnego, organów trawiennych, nerek, mózgu, układu limfatycznego jak i naszej psychiki. Nie zdajemy sobie sprawy, że już w wieku 5 lat! przy nieodpowiednim sposobie odżywiania możemy stać się właścicielami kamieniami ''korków'' cholesterolu, ''łusek'' bilirubiny (czyli pozostałości czerwonych krwinek, które obumarły i z różnych przyczyn nie zostały wydalone z organizmu). To jak wygląda nasza wątroba, gdy mamy 20, 30, 40, 50 lat?!

Niestety, zły stan wątroby negatywnie wpływa na stan naszego serca, za którym idą i inne dolegliwości. Zatem dbanie o zdrowie powinniśmy rozpocząć od oczyszczenia naszej wątroby, by później spokojnie likwidować wszelkie niedogodności w innych wewnętrznych organach w sposób naturalny, środkami, które w zanadrzu daje nam natura aby cieszyć się radością z życia. Niestety, by tak się czuć, trzeba najpierw wykazać się inicjatywą, wytrwałością i późniejszą dyscypliną przy spożywaniu różnych produktów, jak najbardziej naturalnych, aby odstawić te najsmaczniejsze, mocno przetworzone przez przemysł spożywczy dla naszej wygody, ale też dla utrapienia, umęczenia naszego organizmu, który z ową naszą wygodą spożywania sztucznych produktów sam musi sobie radzić. Wygoda nie wiele kosztuje, brak zdrowia z powodu tej wygody pustoszy nas w zastraszającym tempie.
Cóż się dzieje, gdy zaczynamy oczyszczać naszą wątrobę? Przy pierwszym i drugim oczyszczeniu zaczniemy wydalać ''koreczki'' cholesterole podobne do ciemnozielonych wałeczków, kawałki pleśni podobne do pajęczyny. W finale drugiego, trzeciego oczyszczenia schodzą kamienie (czasem nawet półlitrowy słoik nie wystarczy), dużo starej żółci, ciemne płatki i inne ''brudy''. Przeczyszczenie wątroby jest priorytetem, od którego zaczynamy systematycznie oczyszczanie innych narządów, by po zakończeniu tych procesów poczuć wreszcie lekkość w funkcjonowaniu naszego ciała, co przekłada się na samopoczucie i przypływający do nas optymizm. Pamiętajmy, im jesteśmy starsi, tym więcej brudów w sobie nosimy. Kiedy uda nam się ''go'' pozbyć, staniemy się świadkami całkowitej odnowy całego naszego organizmu.

Niektóre zewnętrzne objawi zanieczyszczonej wątroby
- pojawienie się na ciele piegów, znamion brązowych i brodawek
- brązowe plamy przy korzeniach włosów
- zimna i wilgotna skóra ciała i rąk
- zabarwiony na żółto spód języka.

Przyczyny nieprawidłowej pracy wątroby
- nadmierne spożywanie posiłków i płynów
- nadmierne spożywanie cukru, produktów cukrowych, owoców i alkoholu
- nadmierne spożywanie tłuszczów, oleju roślinnego oraz tłustego mięsa
- nadmierne spożywanie posiłków gotowanych i rafinowanych
- nadmierne spożywanie chleba (świeżego) i wyrobów mącznych
- przyzwyczajenie do spożywania posiłków przed snem lub w nocy.

Pożyteczne rady
- zmniejszenie ilości spożywanych posiłków
- spożywamy więcej gotowanych warzyw (30-40%) od ogólnej ilości posiłków na dobę
- zimą powinno się jeść więcej kiszonej kapusty
- spożywamy wszystko świeżo przygotowane (nie jemy posiłków podgrzewanych lub z poprzedniego dnia)
- pijemy i staramy się przygotowywać posiłki na topionej wodzie (strukturalnej)
Przy oczyszczaniu wątroby czyścimy przy okazji także pęcherzyk żółciowy i trzustkę.

Oczyszczanie wątroby
Uwaga! Skuteczność oczyszczania wątroby zależy od całkowitego stosowania się do przepisu i przeprowadzenia wszystkich etapów.

Etap pierwszy

Wcześniejsze przygotowanie ''złagodzenie'' organizmu możemy osiągnąć poprzez korzystanie z sauny (suchej lub parowej) lub biorąc gorącą kąpiel (ewentualnie prysznic). Takich zabiegów powinno być przynajmniej 2 (5-7 dni przed oczyszczaniem wątroby). Najważniejsze, by poczuć rozluźnienie, zrelaksowanie i rozgrzanie całego ciała. Ostatnie ''złagodzenie'' przeprowadzamy na dzień przed głównym zabiegiem oczyszczenia.

Etap drugi
Przez 2-3 dni przed oczyszczaniem żywimy się głównie produktami pochodzenia roślinnego. Wykluczamy z jadłospisu mięso (każdego rodzaju) i ryby. Możemy spożywać jaja, tłusty ser, produkty mleczno-kwaśne (zsiadłe mleko, kefir, jogurt, biały ser).

Etap trzeci
Zabieg lepiej przeprowadzamy pod koniec tygodnia (piątek – sobota lub sobota – niedziela).

Do zabiegu potrzeba:
- 200ml oleju roślinnego, każdego gatunku (najlepiej olej z pestek winogron)
- 6 cytryn średniego rozmiaru ok. 1 kg
- ząbek czosnku do wąchania
- dwa kieliszki po 50 ml każdy (mogą być plastikowe)
- termofor lub poduszka elektryczna
- słoik z zakrętką.
Zabieg oczyszczania trwa dwa dni.

Dzień pierwszy
- ostatni posiłek powinien być do godziny 14-tej
- po 14-tej nic nie spożywamy
- przy poczuciu głodu pijemy tylko soki (najlepiej świeżo zrobiony marchwiowy, jabłkowy lub przegotowaną wodę)
- jeżeli poczujemy osłabienie, przede wszystkim nie należy się denerwować. Jest ono bowiem spowodowane oczyszczaniem organizmu, który nie mając pożywienia zaczyna się odżywiać trującymi nas toksynami
- aby się od nich uwolnić należy mu pomóc poprzez spacery w ciągu dnia, ciągłe bycie w ruchu, żeby energia nie była tracona na rozgrzewanie organizmu (spacerujemy w ciepło ubrani, by nie wychłodzić ciała)
- jeżeli pod wieczór będzie nas boleć głowa, warto zrobić natychmiast lewatywę. Jeśli ból nie ustąpi, powinniśmy wypić jedną szklankę gorącej, przegotowanej wody, dodając do niej łyżeczkę miodu i łyżeczkę octu jabłkowego. Użycie środka przeciwbólowego wyłącznie w ostateczności
- na noc obowiązkowo robimy lewatywę 1 1/2 litra wody, 1/2 łyżki soku cytryny.

Dzień drugi
- po przebudzeniu można wypić szklankę gorącej, przegotowanej wody małymi łyczkami
- zrobić lewatywę 1 1/2 litra wody, 1/2 łyżki soku z cytryny i pójść na spacer
- do godziny 14-tej możemy pić soki (marchwiowy, jabłkowy lub ich mieszankę)
- o godzinie 14-tej odłączamy telefon i nie wykonujemy żadnych domowych obowiązków lub tych w pracy (dni wolne lub w weekend w domowych pieleszach). Unikamy nieprzyjemnych rozmów, stresowych sytuacji. Powinniśmy się skupić wyłącznie na sobie
- między godziną 15–18 powinniśmy się położyć się kilka razy na ok. 20-30 minut, rozluźnić się, próbując przypomnieć sobie najpiękniejsze, najwspanialsze chwile z naszego życia. W tym czasie w miarę możliwości podgrzewać naszą wątrobę termoforem lub poduszką elektryczną (wątroba znajduje się z prawej strony, dwa palce w dół od ostatniego żebra)
- o godzinie 18-tej do naczynia z gorącą wodą wstawiamy butelkę z olejem (niech się powoli ogrzewa)
- 6 cytryn na kilka minut (10-15) wkładamy we wrzątek (będą bardziej soczyste)
- w tym czasie bierzemy ząbek czosnku, który wyciskamy do słoika, nakrywamy przykrywką i odstawiamy
- cytryny kroimy na połówki i przez sito wyciskami sok
- przygotowujemy pościel, w której będziemy przebywać podczas zabiegu.

O godzinie 18-tej powinniśmy przygotować
- 2 kieliszki po 50 ml (jeden do oleju, drugi do cytryny)
- elektryczną poduszkę lub termofor
- olej 200ml
- sok z cytryny 100-150 ml.
O godzinie 18.30 bierzemy prysznic trwający 10 minut by dobrze rozgrzać ciało i kładziemy się.

Dalsze kroki zabiegu wykonujemy według podanego niżej rozkładu:
- o godzinie 19-tej wstajemy, nalewamy do jednego kieliszka olej (40 ml) a do drugiego sok z cytryny (20-30 ml)
- wypijamy olej i od razu popijamy sokiem z cytryny
- potem kładziemy się i dalej rozgrzewamy wątrobę
- po 19.15 wypijamy ponownie olej (40 ml) i sok z cytryny (20-30 ml) następnie znów się kładziemy i ogrzewamy wątrobę i tak co 15 minut, dopóki nie wypijemy całego oleju i soku cytrynowego
- po kolejnej porcji (zwykle po czwartej) mogą pojawić się nudności, w ten czas otwieramy słoik z czosnkiem i wąchamy go. Jeżeli nudności nie znikną, powinniśmy się ograniczyć do już wypitej ilości i położyć do łóżka na prawy bok, przyłożyć poduszkę elektryczną lub termofor na wątrobę i np. poczytać coś interesującego
- czas od 21.00 do 23.00 bywa najbardziej nieprzyjemny. Może pojawić się zgaga, słabość, pocenie się. Należy to przetrzymać. U niektórych osób, szczególnie ze słabo pracującą wątrobą może pojawić się odczucie tzw. oddychania wątroby (lekkie telepanie pod prawym żebrem)
- powinniśmy w takiej sytuacji zachować spokój, ''porozmawiać'' z wątrobą, przeprosić za wyrządzoną krzywdę, którą nieświadomie robiliśmy. ''Ona'' nas zrozumie i na pewno nieco wyciszy i da większy komfort w oczyszczaniu
- pomiędzy godzinami 21-24 najlepiej najlepiej unikać chodzenia i przeczekać ten stan leżąc
- około godziny 1 w nocy możemy poczuć parcie. Warto wtedy zawczasu znaleźć się w ubikacji, gdyż może nastąpić wypróżnienie. Po nim powinniśmy wykonać lewatywę i położyć się spać. Zdarza się, iż wypróżnienie przychodzi w godzinach rannych. Dlatego jeśli pomiędzy godzinami 1-3 w nocy nie poczujemy parcia, możemy spokojnie położyć się spać. Wyniki otrzymamy po przebudzeniu
Każdy z nas jest indywidualną istotą, dlatego mogą nastąpić odstępstwa w zachowaniu naszego organizmu od ww. opisu. Wtedy wystarczy kierować się własnym rozumem i spostrzeżeniami już opisanymi powyżej.

Kilka uwag dotyczących oczyszczania wątroby:
1. Czasem po wypiciu 3-4 porcji oliwki mogą zdarzyć się wymioty, które są oznaką oczyszczenia się żołądka. Taki efekt może się zdarzyć podczas pierwszego zabiegu oczyszczającego ale to nic strasznego. Zabieg powinniśmy ukończyć i czekać na wyniki.
2. Podczas oczyszczania powinniśmy zachować spokój i rozluźnienie (możliwie jak z największą dozą zrelaksowania). Gdy wątroba jest silnie zanieczyszczona i wydala z siebie ''nieczystości'', możemy poczuć owe oddychanie wątroby. To efekt oczyszczania i należy zachować spokój. Poczucie niepokoju czy strachu powoduje skurcze naczyń i przewodów żółciowych, co również może być powodem wymiotów.
3. Następnego dnia po oczyszczeniu, niektóre osoby mogą odczuwać lekkie zmęczenie, znużenie ale wieczorem samopoczucie powinno powrócić do normy. Przeważnie z rana odczujemy przypływ energii, sił i chęci do życia.
4. Jeżeli w pierwszy dzień po zakończeniu zabiegu odczujemy w okolicach wątroby ciężar, należałoby oczyszczanie wątroby powtórzyć po dwóch tygodniach.
5. Osoby mające osunięty pęcherzyk żółciowy bez obawy mogą oczyszczać wątrobę. Nie tylko mogą, ale jest to koniecznością!
6. Oczyszczanie wątroby opisane jest tak szczegółowo, gdyż jest to w pewnym sensie mała operacja bez skalpela, do której powinniśmy się solidnie przygotować zarówno pod względem organizacyjnym, jak i psychologicznym (pozytywne nastawienie).
7. Jeśli podczas owego zabiegu poczujemy słabość lub mdłości (przy piciu oleju) to od czasu do czasu należy otworzyć słoik i wdychać czosnek, by zrównoważyć nieciekawe samopoczucie.

W skrócie..
Dzień pierwszy...
- nic nie jemy po godzinie 14-tej
- po tej godzinie pijemy wyłącznie soki (marchwiowy lub jabłkowy w dowolnej ilości, ale nie więcej niż pół szklanki za jednym razem)
- wieczorem lewatywa.

Dzień drugi...
- rano lewatywa
- pijemy soki, ale do 14-tej
- od godziny 15 do 17-tej nagrzewamy wątrobę
- o godzinie 19.00, 19.15, 19.30, 19.45, 20.00 pijemy po 40 ml oleju, popijając 20-30 ml soku z cytryny
- od godziny 20 do 23-ciej nagrzewamy wątrobę i jak najmniej chodzimy
- po opróżnieniu jelita pomiędzy 1.00 a 3.00 w nocy robimy lewatywę
- rano po przebudzeniu robimy lewatywę
- jemy lekkie śniadanie z produktów roślinnych, owoców i warzyw. Możemy zjeść kaszę na wodzie. Na obiad zupę wegetariańską lub jarzynową. Na kolację pieczone lub gotowane ziemniaki z dodatkiem zieleniny, ryż z duszonymi warzywami itp. od następnego dnia rozszerzamy menu.

Ile razy trzeba oczyszczać wątrobę?

Pierwsze oczyszczanie jest najtrudniejsze, ponieważ organizm traci dużo sił. Zwykle wydalane są spore ilości starej żółci, pleśni, białych nici, zielonych ''koreczków'', ale kamieni może nie być. Nie oznacza to, że oczyszczanie się nie powiodło. Gdy wątroba jest mocno zanieczyszczona, dopiero za drugim oczyszczaniem mogą się owe kamienie pojawić.
Drugie oczyszczanie powinno się odbyć po 3-4 tygodniach od pierwszego. Jest łatwiejsze i zapewne pojawi się wydalenie kamieni.
Następne oczyszczenie możemy przeprowadzić raz na 3 miesiące. W ciągu pierwszego roku powinny być minimum 4 oczyszczenia – maksymalnie 7. Po tym kontynuować już wyłącznie profilaktycznie raz na rok.

Ps: jeżeli ktoś nie czuje się na siłach wykonać samodzielnie oczyszczenia wątroby, może zgłosić się na grupowe turnusy oczyszczające zarówno do autora ww. opisu, lub w alternatywnych ośrodkach, specjalizujących się w tego rodzaju oczyszczaniu organizmu. Niestety, koszt pobytu bywa wysoki, ale na zdrowiu nie można oszczędzać. Później, po przebytej kuracji, sami nabierzemy pewności, by ją chociażby stosować samodzielnie.
http://michaltombak.pl/blog/
https://www.tourmedica.pl/lekarze/aliaksandr-haretski/
Przykładowe opinie:
http://f.kafeteria.pl/temat/f2/europejs ... -p_5479318
http://f.kafeteria.pl/temat/f2/oczyszcz ... -p_3201524

M. Tombak - Czy można żyć 150 lat - str.162-166
Załączniki
oczyszczanie.jpg
oczyszczanie.jpg (81.82 KiB) Przejrzano 349 razy
Ostatnio zmieniony 26 lip 2019, 13:38 przez ZbyniuRoksana, łącznie zmieniany 1 raz.

Online
Awatar użytkownika
ZbyniuRoksana
Posty: 605
Rejestracja: 01 cze 2019, 10:46
Lokalizacja: Trójmiasto

Uzdrawianie w zgodzie z naturą

Post autor: ZbyniuRoksana » 26 lip 2019, 13:37

UZDRAWIANIE ZGODNE Z NATURA cz. VII
Oparzenia, puchlina (obrzęki).

Oparzenia zewnętrzne
I wariant...
- na oparzone miejsca przykładać drobno startą marchew.

II wariant...
- rozmieszać żółtko z 1 łyżką stołową masła śmietankowego
- otrzymaną mieszaninę, podobną do majonezu, nałożyć na gazę i zrobić opatrunek na oparzone miejsce
- ból ustąpi i żadnej blizny po oparzeniu nie będzie.

III wariant...
- oparzone miejsce natychmiast opłukać strumieniem zimnej wody i obficie posypać solą.

Oparzenia gardła
- w razie oparzenia gardła należy płukać je 1 łyżką oleju, a następnie olej wypić.

Dodatek:
Przy pomocy gazy zwilżyć poparzoną powierzchnię skóry octem jabłkowym, który uśmierza ból i zapobiega tworzeniu się blizn.


Puchlina (obrzęki)
Przy występowaniu obrzęków warto spożywać warzywa i owoce, które posiadają właściwości moczopędne (seler, pietruszka, szparagi, cebula, czosnek, poziomki, porzeczki).

Składniki:
- dwie średnie cebule
- 1 łyżka cukru.
Przygotowanie:
- wieczorem skroić cebulę na cienkie plasterki i posypać 1 łyżką cukru
- odstawić na noc, aby cebula puściła sok
- rano wycisnąć sok.
Stosowanie:
- pić po 2 łyżki stołowe na dzień
- dodatkowo pić po 1/2 szklanki na dobę sok z dyni.

M. Tombak - Czy można żyć 150 lat? - str.192-193
Załączniki
Oparzenia.jpg
Oparzenia.jpg (23.71 KiB) Przejrzano 92 razy
Ostatnio zmieniony 06 wrz 2019, 13:47 przez ZbyniuRoksana, łącznie zmieniany 1 raz.

Online
Awatar użytkownika
ZbyniuRoksana
Posty: 605
Rejestracja: 01 cze 2019, 10:46
Lokalizacja: Trójmiasto

Uzdrawianie w zgodzie z naturą

Post autor: ZbyniuRoksana » 01 sie 2019, 12:26

UZDRAWIANIE ZGODNE Z NATURĄ cz. VIII
Wycieńczenie organizmu po ciężkiej chorobie.

Mieszanka wzmacniająca organizm
Składniki:
- 100 orzechów
- 100 gramów moreli
- 100 gramów rodzynek
- 100 gramów suszonych śliwek
- 100 gramów słonecznika
- 100 ml miodu
- 2 cytryny ze skórką (bez pestek).
Przygotowanie:
- wszystkie produkty zmielić
- dodać miód i dokładnie wymieszać
- włożyć do szklanego naczynia o pojemności 1 litra i przykryć pokrywką
- przechowywać w chłodnym miejscu.
Stosowanie:
- dzieci...1 łyżeczka od herbaty 1 raz dziennie
- dorośli...2-3 łyżeczki od herbaty w ciągu dnia.

M. Tombak - Czy można żyć 150 lat? - str. 193
Załączniki
Zdrowie.jpg
Zdrowie.jpg (40.19 KiB) Przejrzano 75 razy
Ostatnio zmieniony 06 wrz 2019, 13:47 przez ZbyniuRoksana, łącznie zmieniany 2 razy.

Online
Awatar użytkownika
ZbyniuRoksana
Posty: 605
Rejestracja: 01 cze 2019, 10:46
Lokalizacja: Trójmiasto

Uzdrawianie w zgodzie z naturą

Post autor: ZbyniuRoksana » 08 sie 2019, 10:51

UZDRAWIANIE ZGODNIE Z NATURĄ cz. IX
Klimakterium (okres przekwitania).

W celu opóźnienia klimakterium u kobiet, warto by zacząć w wieku ok. 40 roku życia od stosowania odpowiednich kuracji opóźniających ten etap w życiu kobiety.
Składniki:
- 200 gramów wina
- 10-12 ząbków czosnku.
Przygotowanie:
- wino podgrzewać na małym ogniu i doprowadzić do wrzenia
- zaraz po zagotowaniu dodać czosnek i gotować 30 minut
- otrzymany płyn ostudzić i wlać razem z czosnkiem do ciemnej butelki
- przechowywać w ciemnym miejscu w pokojowej temperaturze.
Stosowanie:
- pić po łyżce stołowej 3 razy dziennie, 20 minut przed jedzeniem w ciągu 3 dni na początku każdej dekady miesiąca (1,2,3; 11,12,13; 21,22,23)
- powyższa kuracja również poprawia cerę i ogólne samopoczucie.

Na zatrzymanie krwawienia oraz złagodzenia nieprzyjemnych ''niespodzianek'' klimakterium.

Składniki:
- skórki z 10 pomarańczy
- 2 litry wrzątku
- miód do smaku w niedużej ilości.
Przygotowanie:
- obrać skórki z pomarańczy i wrzucić do wrzątku
- gotować tak długo na małym ogniu pod przykryciem, aż pozostanie 0,7 litra
- otrzymany roztwór przecedzić dwukrotnie, dodać cukier lub miód
- przelać do butelki i trzymać w lodówce.
Stosowanie:
- pić po 1 łyżce stołowej 3-4 razy dziennie.

M. Tombak - Czy można żyć 150 lat? - str. 191-192
Załączniki
Klimaterium.jpg
Klimaterium.jpg (93.67 KiB) Przejrzano 58 razy
Ostatnio zmieniony 06 wrz 2019, 13:48 przez ZbyniuRoksana, łącznie zmieniany 1 raz.

ODPOWIEDZ

Wróć do „Oczyszczanie organizmu”